东风中学开展心理健康知识讲座

 

为加强学生心理健康教育，帮助学生正确认识情绪，提高心理调适能力，4月15日，华北油田东风中学联合任丘安怡医院共同举办青少年情绪管理讲座。讲座由德育主任王荣格主持，七年级全体师生及家长参加。

耿老师以如何进行情绪管理为主题，围绕“青少年如何管理情绪”“家长如何调控情绪”两个方面展开。她通过互动游戏、案例分享、现场提问等方式，指导同学们循序渐进地了解青春期心理特点，并和同学们分享了如何正确调节情绪的方法。互动环节中，学生们热情高涨，现场气氛轻松活跃。

讲座结束后，学生们纷纷表示收获满满、受益匪浅，他们今后将正确认识自我、接纳自我，以更加积极乐观的态度直面情绪问题，成为更好的自己。

此次讲座为学生普及了心理健康知识，提供了情绪管理的小技巧。东风中学将以此次活动为契机，继续关注学生的心理健康，为学生的全面健康成长提供有力支持。